Website tin tức về thời trang và phong cách dành cho giới trẻ Thời trang đẹp nhất xu hướng mới nhất
Related Articles
Có lẽ hầu hết chúng ta đã không còn lạ lẫm gì với việc sử dụng nước uống collagen để làm đẹp cho da, làm chậm quá trình lão hóa, tuy nhiên người thực sự hiểu và biết cách dùng hiệu quả nước uống collagen vẫn là tương đối ít. Chính vì thế mà hôm nay chúng tôi đã cho ra đời bài viết nay với hy vọng giúp mọi người hiểu rõ hơn về collagen cũng như cách sử dụng hiệu quả, tránh cho các tác dụng phụ không mong muốn trong quá trình sử dụng.
Những điều nên biết về nước uống collagen :
Nước uống collagen là gì ?
Những nhà khoa học đã minh chứng rằng các phân tử collagen có kích cỡ quá lớn, với kích cỡ bình thường thì cơ thể con người rất khó hấp thụ được vì vậy để cơ thể có thể hấp thụ một cách tốt nhất, chúng ta buộc phải tiến hành thủy phân để chia nhỏ các phân tử collagen. Nước uống collagen chính là sản phẩm cung cấp collagen cho cơ thể đã áp dụng phương pháp thủy phân, collagen ở thể lỏng giúp cơ thể có thể hấp thụ nhanh và tốt nhất.
Nước uống collagen có công dụng gì ?
– Uống collagen giúp chúng ta làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da căng mịn và săn chắc
– Bổ sung chất bôi trơn khớp xương, tránh mắc phải bệnh xương khớp
– Điều tiết nội tiết tố, ngăn ngừa tình trạng thâm, nám da
Lưu ý : Collagen chỉ có công dụng làm chậm quá trình lão hóa chứ không làm ngừng hẳn quá trình lão hóa, không có tác dụng duy trì vĩnh viễn. Thế nên ngoài vấn đề cung cấp collagen thì bạn cũng cần kết hợp cơ chế dinh dưỡng, chế độ luyện tập phù hợp để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.
Các đối tượng nên dùng nước uống collagen ?
Trước ngưỡng 25 thì cơ thể của ta vẫn sản xuất đầy đủ lượng collagen tự nhiên thay cho lượng collagen mất đi mỗi năm trong cơ thể, tuy nhiên sau khi bước sang ngưỡng 25 thì lượng collagen cơ thể tự sản xuất giảm đi và lượng collagen mất đi mỗi năm lại tăng lên. Điều này khiến cho làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa, rất dễ bị tổn thương bởi nhiều phương diện khác nhau từ bên trong như rối loạn nội tiết tố đến môi trường xung quanh như năng mưa, bụi bặm. Thế nên sau độ tuổi 25, việc bổ sung collagen cho cơ thể là rất quan trọng.
Liệu trình sử dụng nước uống collagen hiệu quả :
– Ở độ tuổi 25 đến 30 trung bình mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1 – 1.5% lượng collagen trong cơ thể, ở giai đoạn này cơ thể cần cung cấp khoảng 1000-2000mg collagen mỗi ngày. Nên áp dụng liệu trình từ 2 đến 3 tháng, sau đó nghỉ ngơi một thời gian rồi mới tiếp tục dùng, mỗi năm nên phân ra thành 3 đợt sử dụng.
– Ở độ tuổi 30 đến 40 thì làn da bắt đầu lão hóa, những dấu hiệu như : vết chân chim ở đuôi mắt, da chảy xệ, nếp nhăn trên trán,… Ở giai đoạn này chúng ta cần lưu ý hơn đến việc cung cấp collagen cho cơ thể và kết hợp chế độ dinh dưỡng, luyện tập thích hợp. Nên dùng nước uống collagen liên tục trong 6 tháng, nghỉ ngơi 1 tháng rối mới tiếp tục sử dụng để có hiệu quả tuyệt vời nhất.
– Sau ngưỡng 40 thì cơ thể đã ngừng hẳn việc sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể, thế nên ở độ tuổi này chúng ta phải cung cấp đầy đủ lượng collagen cho cơ thể để tái tạo các tế bào da. Lúc này việc uống collagen không nên gián đoạn, ít nhất mỗi liệu trình nên sử dụng trong 6 tháng.
Tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách :
– Khi dùng quá nhiều collagen dạng nước được chiết xuất từ ca, da heo, bò,… sẽ khiến cho cơ thể thừa canxi, một số biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa canxi là : chóng mặt, buồn nôn, táo bón, …
– Khi sử dụng loại nước collagen có thành phần mẫn cảm với người dùng sẽ dẫn đến tình huống dị ứng như : mẩn đỏ, khó thở, ngứa rát,…
– Da nổi mụn khi dùng collagen trong thời gian dài nhưng không áp dụng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học
– Tăng cân khi dùng collagen nhưng không có cơ chế tập luyện phù hợp do trong collagen có chứa một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao
– Dễ mệt mỏi do thận cùng các bộ phận khác phải làm việc không ngừng để loại bớt lượng collagen thừa khi sử dụng nước uống collagen quá nhiều, sai liệu trình
– Đối với những đối tượng nhạy cảm với mùi tanh có khả năng sẽ buồn nôn khi sử dụng nước uống collagen do collagen thường có mùi khá tanh.
Trích dẫn: uống nước collagen có tốt không
Địa chỉ showroom mua hàng: uống collagen nước có tác dụng gì
