Tác dụng tuyệt vời của Đông Trùng Hạ Thảo trong việc trị mất ngủ

Làm sao để có thể ăn ngon, ngủ tốt là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là với người cao tuổi. Một số cách trị mất ngủ tại nhà an toàn, hiệu quả cao giúp bạn say giấc đang được đánh giá cao. Chữa chứng mất ngủ cần kiên trì trong một thời gian dài, từ bài thuốc đông y cho đến các phương pháp hỗ trợ chữa trị mất ngủ với thực phẩm chức năng. Trong bài viết lần này, Hali Group xin gửi đến quý độc giả cách chữa chứng mất ngủ với ĐTHT. Cùng đón xem nhé.

Đông trùng hạ thảo – dược liệu vàng trong vấn đề cải thiện giấc ngủ

Bài thuốc ĐTHT trị mất ngủ

Một số món ăn bổ dưỡng

Một vài món ăn ngon bổ dưỡng kết hợp với đông trùng hỗ trợ cải thiện giấc ngủ mà quý độc giả có thể tham khảo:

– Gà hầm sơn dược trùng thảo:

•           100g thịt gà, 15g sơn dược, 15g trùng thảo tươi (hoặc 10gr đông trùng hạ thảo khô). Thêm nước nấu nhừ cho gia vị thành dạng canh súp rồi nêm nếm gia vị

– Đông trùng hạ thảo hầm bồ câu:

•           Chim bồ câu 2 con, 15g trùng thảo tươi (hoặc 10gr đông trùng hạ thảo khô), hoài sơn 15g, long nhãn 10gr, 10g mộc nhĩ trắng, 15g hạt sen.

•           Gia vị: gừng, đường phèn, muối/

•           Bạn cho bồ câu vào nồi hầm, thêm gừng, hoài sơn, long nhãn, mộc nhĩ trắng. Hầm với 1 lít nước trong khoảng 30 phút. Sau cùng thì bạn cho đông trùng hạ thảo vào hầm thêm 10 phút nữa. Tiếp đó nêm nếm gia vị vừa ăn và dùng ngay khi còn đang nóng

Đông trùng hạ thảo ngâm với mật ong:

•           Lấy 100gr ĐTHT tươi hoặc 10 gram Đông trùng hạ thảo khô cho vào bình thủy tinh rồi đổ 1000 ml mật ong nguyên chất vào đậy nắp kín. Ngâm trong khoảng 20 – 30 ngày là có thể sử dụng được (theo ý kiến từ các chuyên gia).

•           Pha 10 – 20ml mật ong ngâm ĐTHT với 200 – 300ml nước ấm, uống trước khi đi ngủ giúp chữa chứng mất ngủ, giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn.

Rượu trùng thảo:

•           Ngâm 15-30gr trùng thảo khô hoặc 100 – 200gr đông trùng hạ thảo tươi với 1 – 2l rượu trắng trong khoảng 30 ngày.

•           Mỗi bữa ăn uống khoảng 10 – 20ml, ngày sử dụng khoảng 2 – 3 lần.

•           Ngoài ra, có thể kết hợp ngâm ĐTHT chung với một số thảo dược khác như nhân sâm, nhung hươu, cầu kỷ tử.

Hãm lấy nước trà :

•           Cho 1,5 – 3gr ĐTHT khô (hoặc 3 – 5 gr ĐTHT tươi, 5-7 sợi ĐTHT khô sinh khối) vào bình

•           Đun sôi 300ml nước

•           Cho nước sôi vào ĐTHT và đậy nắp kín

•           Hãm trong vòng 5-10 phút là có thể sử dụng được

•           Có thể thay nước nhiều lần để chiết kiệt hoạt chất có trong đông trùng hạ thảo. Sau khi pha trà có thể tận dụng ăn luôn xác đông trùng

Những sản phẩm chế phẩm ĐTHT hỗ trợ người bị mất ngủ :

Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc từ đông trùng hạ thảo tươi, khô, người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm được chiết xuất từ dược liệu này. Cụ thể. Trong cùng một viên nang có sự kết hợp giữa thảo dược Đông trùng hạ thảo với Nấm Linh Chi, Đương Quy và Hà Thủ Ô. Tạo thành một thức uống tốt cho sức khỏe giúp ăn ngon, ngủ sâu hơn, tinh thần sảng khoái. Sản phẩm đặc biệt tốt với người trung niên, người lớn tuổi.

2. Trà đông trùng hạ thảo Thiên Phúc

Sản phẩm trà túi lọc Banikha với các thảo dược tự nhiên như Đinh lăng, Sen, Linh chi, Cam thảo, Nụ vôi, Trà đắng kết hợp cùng đông trùng hạ thảo. .

Chỉ với 6.000 đồng mỗi ngày tương đương với 1 gói trà túi lọc, sử dụng trà Banikha bạn sẽ cải thiện được tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon hoặc không sâu giấc của mình. Bên cạnh đó, nó còn giúp bồi bổ sức khỏe nếu bạn duy trì sử dụng đều đặn.

3. Nước uống đông trùng hạ thảo Hector Sâm

Hector Sâm có chứa thành phần chính là ĐTHT cùng một số thảo dược quý như đẳng sâm, nam dương sâm, chùm ngây có công dụng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng như tốt cho cơ thể về mặt thể chất lần tinh thần.

Sản phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao với 500mg Đông trùng hạ thảo. Đông trùng hạ thảo dạng nước uống rất tiện lợi khi sử dụng nên rất phù hợp với những người không có nhiều thời gian.

4. Viên uống Tâm An Khang

Viên nang ngủ ngon Tâm An Khang giúp an thần, giảm stress, mệt mỏi. Cũng nhờ vậy mà người dùng ngủ ngon hơn, sâu hơn, ăn ngon hơn

Đây đích thực là phương án cứu cánh cực kì hiệu quả cho những ai bị khó ngủ hoành hành.

Thực tế cho thấy, việc dùng ĐTHT đúng cách chữa mất ngủ rất hiệu quả. Việc sử dụng Đông trùng Hạ thảo là điều nên làm để có được một sức khỏe tốt nhất cho bản thân.

Bài viết được tham khảo từ nguồn: trị mất ngủ bằng đông trùng hạ thảo

About Quoc HaliGroup

Check Also

Một số thông tin cần biết về yến ĐTHT

Ắt hẳn là việc sử dụng những sản phẩm đông trùng hạ thảo để bồi …